夏日炎炎，空调温度到底该设多少度为最佳？

2021/4/14

盼星星盼月亮，终于把今年格外漫长的梅雨季送走了，夏天马上就到来了。整个人就像被扔在桑拿室一样，从头蒸到脚不停的往外冒汗，就算一天洗几次澡，也感觉不到清爽，这时候想要续命，还得靠空调。那么空调温度到底该设置多少度为最佳呢？

相信大家在日常生活中都能观察到，不少家庭和办公场所在夏季长时间使用空调时，会把空调温度设置为26℃。许多空调遥控器的面板上也有专门的26℃按键设置，方便开空调时“一键直达”。

事实上，26℃虽然是夏季使用空调的常见标准，但它不一定真的适合你哟~

为什么空调温度最佳是26℃？

空调这种造福人类的发明，空调温度设定当然也要以保证人体健康和舒适为第一要务。一般来说，夏季室温在24~28℃，人体会感觉凉爽舒适，且不会因为室内外温差过大而着凉，满足大部分人的需求。

同时，空调在制冷模式下，每调高1℃，可节约6%~8%的电能，节能环保效果显著。综合体感和节能的需求，26℃无疑是最佳选择。

此外，国务院法制办2007年公布的《民用建筑节能条例（草案）》中规定，除特殊用途外，夏季室内空调温度设置不得低于26℃。这也是26℃的空调温度标准广为流传的原因之一。

为什么26℃不适合我？

个人体感差异。受多种因素影响，人与人之间的体感并不相同。比如，男性和女性就会因为新陈代谢速度不同，在舒适的体感温度上会出现较大的区别。女性普遍认为舒适的温度约25℃，而男性约22℃。所以在同一个开着空调的办公室里，当女同事们觉得温度正好时，不少男同事会感觉不够凉爽而想将空调温度调低。所以，在身体健康的前提下，认为26℃的空调房略冷或略热都是正常的，不必过于担心。

距离出风口过近或过远。空调在制冷的过程中，吹出的冷气温度实际上低于设定空调温度，否则将无法起到调节室温的效果。所以当人正对出风口或离出风口较近时，皮肤会直接接触到吹出的低温冷风，容易感觉过冷。反之，由于空调的制冷量和风力是有限的，如果处于空调房内距出风口较远的位置，身边环境则需要较长时间才能达到设定温度，而在这期间人体会感觉不够凉爽。

其实，让自己感到舒适的温度才是最佳温度，大家可以根据自己的需要，适当调低或调高空调温度。

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